【体験談】湘南美容外科で肩ボトックス80cc!倍量注射で肩こりがじんわり軽くなった話

こんにちは、あっちこっちです。

長年、肩こりに悩まされてきた私。
マッサージもストレッチも続けてみたけれど、結局「根本的な改善にはならないかも」と感じていた頃、
**“肩へのボトックス注射”**という選択肢に出会いました。

今回は、湘南美容外科で通常の倍量(80cc)を注射してもらった体験談をまとめます📝
ボトックスって肩にも効くの? 副作用は? 2回目はどう? そんな疑問に答えられたらうれしいです。


💡 肩こりにボトックス?その理由と背景

「肩にボトックスなんて…」と思うかもしれませんが、
実は筋肉の過緊張をゆるめることで、肩こりを和らげる効果が期待されているんです。

私の場合、湘南美容外科で診てもらったところ、
「かなり筋肉が張っている」とのことで、通常量の倍、80cc(両肩)を注射してもらうことになりました。


💉 注射後の体感と周囲の反応

注射から数日後、肩の“詰まり感”が少しずつ取れていくような感覚がありました。
ただ、よくある口コミにあるような、

  • 可動域が一気に広がった

  • 姿勢がよくなった
    といった「劇的な変化」は自分ではあまり感じませんでした

でも、長年お世話になっている幼なじみのエステティシャンに肩を軽く触ってもらったところ…

「えっ?肩のこり感、明らかに減ってるし、触りごこちがすごく柔らかくなってるよ!」

と言われたんです(※注射直後はマッサージNGなので、あくまで軽く試しに触ってもらった程度です)。

自分では気づきにくいけれど、他人の手から感じる変化って意外と信頼できる指標かも。


🔁 4ヶ月後にリピート。2回目の効果は?

効果はだいたい3〜4ヶ月ほどで落ち着いてくると感じたので、
4ヶ月後に同じく80ccを再注射しました。

正直、初回のような感動的な「軽っ!!」という衝撃はなかったですが、
肩こりは明らかに再び和らぎ、日常の負担がかなり減ったのは確か。

「慣れ」や「筋肉の変化」によって、感じ方が違うのかもしれません。


⚠️ 気になった点と副作用(軽度)

  • 右肩が一時的につる感覚が数回ありました

  • 注射直後に肩の奥で「コキッ」と軽く音がしたことも(すぐに消失)

  • 首の根元あたりが少し華奢な印象になった(筋肉が落ちた?)

いずれも一時的で、日常生活に支障が出るほどの副作用はなしでした。


✅ まとめ:肩ボトックス、じわじわ効く“頼れる選択肢”

項目 内容
注射量 両肩合わせて80cc(倍量)
効果が出るまで 3〜4日後から少しずつ実感
体感 可動域・姿勢改善は感じにくいが、疲れにくい
他者からの変化指摘 柔らかくなって触りごこちが明らかに変化
効果持続期間 約3〜4ヶ月
副作用 軽度のつり・音・印象の変化(問題なし)

🎯 最後に

肩こりが慢性化している人にとって、
筋肉に直接アプローチできるボトックス」は本当に有効な選択肢かもしれません。

特に、私のように

  • 長年マッサージを続けているのに改善しない

  • 姿勢のせいだとわかっていても直せない

  • 仕事柄どうしても肩に負担がかかる
    という方には、一度試す価値があると思います。

まずは、信頼できるクリニックでカウンセリングだけでも受けてみるのが安心ですよ😊